朝晩が冷え込むようになり、少しずつ秋も
深まってきましたね。
この時期、お客様からよく聞くのが
「なんだかずっと疲れが取れない」
「寝てもスッキリしない」というお声です。

それは、夏の疲れを体がまだ引きずっている
かもしれません。

◆夏の疲れが残りやすい理由◆
夏の間、私たちの体は
・冷房による冷え
・冷たい飲み物の取りすぎ
・寝苦しい夜の睡眠不足
・強い紫外線による自律神経の乱れ
などで、実はかなりのダメージを受けています。

その疲労が体の奥に溜まったまま、
季節が変わっても抜けきれず、
「だるさ」「肩こり」
「むくみ」「気力の低下」
といった形で表れるのです。

◆体の巡りを整える◆
AUGの経絡リンパは、滞ったリンパと
血流を整え、体の内側から“巡り”を
取り戻していくケアです。

終わった後は、
「体の芯がポカポカしてきた」
「呼吸が深くなった」
と感じる方も多いです。

◆秋の疲れは早めにリセットを◆
気づかないうちに溜めた疲れを
そのままにしてしまうと、冬の冷えや
体調不良につながりやすくなります。

“秋のうちに疲れをリセットする”ことで、
寒い季節を元気に、軽やかに過ごせます

経絡リンパマッサージは、体の内側から
元気を取り戻したい方におすすめです！

みなさまのご来店お待ちしております。

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